Dinh dưỡng cá nhân hóa

THỰC ĐƠNĐỊA TRUNG HẢICÁ NHÂN HÓA

7 ngày theo tình trạng của anh/chị

Nhập chiều cao, cân nặng, năm sinh và tình trạng hiện tại để nhận gợi ý thực đơn phù hợp hơn với nền tảng sức khỏe sinh sản.

Tự nhiên & cân bằng
Hỗ trợ sức khỏe sinh sản
Dễ áp dụng mỗi ngày
Bàn ăn lành mạnh phong cách Địa Trung Hải

Vì sao cần chọn tình trạng trước khi xem thực đơn?

Mỗi người một nhu cầu

Tình trạng khác nhau cần cách điều chỉnh bữa ăn khác nhau.

Dễ áp dụng hơn

Định lượng theo bát, thìa, miếng, quả, nắm tay.

Xây nền sức khỏe

Hỗ trợ dinh dưỡng lành mạnh, không thay thế tư vấn chuyên môn.

Cá nhân hóa thực đơn

Kiểm tra nhanh trước khi xem thực đơn

Chỉ mất chưa tới 1 phút. Hệ thống sẽ tính BMI, nhóm tuổi và gợi ý thực đơn phù hợp hơn với anh/chị.

1Bước 1/3Thông tin cơ bản

Thông tin cơ bản của anh/chị

Dữ liệu chỉ dùng để tính toán gợi ý, không lưu công khai.

DẪN CHỨNG THỰC TẾ

Những gia đình đã viết tiếp hành trình mong con

Mỗi câu chuyện là một hành trình riêng. Những video dưới đây ghi lại khoảnh khắc chia sẻ của các gia đình đã từng đồng hành cùng đội ngũ chuyên môn, giúp anh/chị có thêm niềm tin và góc nhìn thực tế trước khi bắt đầu thay đổi lối sống, dinh dưỡng và chuẩn bị sức khỏe sinh sản.

Kết quả của mỗi người có thể khác nhau, phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, thời gian mong con, bệnh lý đi kèm và lộ trình phù hợp.

Câu chuyện thực tế
SBD 8351

Vợ buồng trứng đa nang, kinh nguyệt chỉ 3 lần/năm, đón con yêu ngay liệu trình đầu tiên

📍 Mỹ Hào, Hưng YênPCOS, AMH 21.0, kinh nguyệt 3 lần/năm, nhân tuyến giáp

Sau gần 1 năm mong bé thứ hai nhưng mãi chưa có tin vui, chị Phương phát hiện mình mắc hội chứng buồng trứng đa nang. Tưởng chừng hành trình sẽ đầy thử thách, nhưng điều kỳ diệu đã đến nhanh hơn mong đợi.

Câu chuyện thực tế
SBD 7832

Chồng tinh trùng dị dạng, vợ buồng trứng đa nang | Đón con yêu sau 2 liệu trình

📍 Thôn Bản Chỏn, xã Phúc Sơn, huyện Lâm Bình, tỉnh Tuyên QuangChồng tinh trùng dị dạng nặng, tỷ lệ tiến tới nhanh 1%, sống 36%, hình thái bình thường 1%; vợ buồng trứng đa nang và viêm lộ tuyến cổ tử cung

Hành trình mong con của anh Thịnh và chị Lân đầy thử thách khi chồng có tinh trùng dị dạng nặng, còn vợ mắc buồng trứng đa nang và viêm lộ tuyến cổ tử cung. Sau 4 tháng kiên trì, anh chị vỡ òa hạnh phúc khi đón tin vui và chào đón bé trai Minh Khánh.

Câu chuyện thực tế
SBD 8475

Chồng tinh binh yếu và vợ suy buồng trứng, vòi trứng thông hạn chế | Đón con sau 4 tháng

📍 Bắc NinhVợ AMH 1.42, hai vòi trứng thông hạn chế; chồng tinh binh yếu, tỷ lệ tiến tới nhanh 1%, hình dạng bình thường 1%

Chị Thành (37 tuổi) và anh Tưởng (40 tuổi), Bắc Ninh, từng nghĩ hành trình làm cha mẹ có thể sẽ phải gắn liền với ống nghiệm. Tuy nhiên, sau 2 liệu trình INC - Thụ thai Tự nhiên Tích hợp Đa yếu tố, chỉ sau 4 tháng anh chị đã đón con yêu Minh Lâm hoàn toàn tự nhiên.

Câu chuyện thực tế
SBD 7038

Vợ niêm mạc mỏng, buồng trứng đa nang và chồng tinh trùng yếu | Đón con yêu tự nhiên

📍 Hải PhòngVợ niêm mạc mỏng, buồng trứng đa nang; chồng tinh trùng yếu, tổng số 40 triệu con, độ tiến tới 20%, tỷ lệ sống 40%

Sau 2 năm mong con đầu lòng, chị Thơm sinh năm 1996 gặp tình trạng niêm mạc mỏng, buồng trứng đa nang; anh Công sinh năm 1992 có chất lượng tinh trùng chưa tốt. Anh chị đã cùng nhau vượt qua nhiều rào cản và hạ sinh bé Bảo Ngọc nhờ áp dụng phương pháp INC - Thụ thai Tự nhiên Tích hợp Đa yếu tố dưới sự đồng hành sát sao của đội ngũ bác sĩ và tổ chuyên môn.

Câu chuyện thực tế
SBD 8468

Sau 2 lần IVF thất bại, vợ chồng U50 đón con yêu tự nhiên sau 6 tháng

📍 Xa Loan, xã Bồng Lai, huyện Quế Võ, Bắc NinhTiền sử IVF thất bại 2 lần; vợ sinh năm 1982, chồng sinh năm 1978

Sau 2 lần IVF không thành công, vợ chồng chị Thơm và anh Luyện ở Quế Võ, Bắc Ninh từng nghĩ hành trình tìm con sẽ còn rất xa và tốn kém. Thế nhưng sau 6 tháng áp dụng phương pháp Thụ thai Tự nhiên Tích hợp Đa yếu tố INC, anh chị đã chính thức đón tin vui và chào mừng bé Cún đến với gia đình.

Câu chuyện thực tế
SBD 8351

Vợ buồng trứng đa nang, kinh nguyệt chỉ 3 lần/năm, đón con yêu ngay liệu trình đầu tiên

📍 Mỹ Hào, Hưng YênPCOS, AMH 21.0, kinh nguyệt 3 lần/năm, nhân tuyến giáp

Sau gần 1 năm mong bé thứ hai nhưng mãi chưa có tin vui, chị Phương phát hiện mình mắc hội chứng buồng trứng đa nang. Tưởng chừng hành trình sẽ đầy thử thách, nhưng điều kỳ diệu đã đến nhanh hơn mong đợi.

Câu chuyện thực tế
SBD 7832

Chồng tinh trùng dị dạng, vợ buồng trứng đa nang | Đón con yêu sau 2 liệu trình

📍 Thôn Bản Chỏn, xã Phúc Sơn, huyện Lâm Bình, tỉnh Tuyên QuangChồng tinh trùng dị dạng nặng, tỷ lệ tiến tới nhanh 1%, sống 36%, hình thái bình thường 1%; vợ buồng trứng đa nang và viêm lộ tuyến cổ tử cung

Hành trình mong con của anh Thịnh và chị Lân đầy thử thách khi chồng có tinh trùng dị dạng nặng, còn vợ mắc buồng trứng đa nang và viêm lộ tuyến cổ tử cung. Sau 4 tháng kiên trì, anh chị vỡ òa hạnh phúc khi đón tin vui và chào đón bé trai Minh Khánh.

Câu chuyện thực tế
SBD 8475

Chồng tinh binh yếu và vợ suy buồng trứng, vòi trứng thông hạn chế | Đón con sau 4 tháng

📍 Bắc NinhVợ AMH 1.42, hai vòi trứng thông hạn chế; chồng tinh binh yếu, tỷ lệ tiến tới nhanh 1%, hình dạng bình thường 1%

Chị Thành (37 tuổi) và anh Tưởng (40 tuổi), Bắc Ninh, từng nghĩ hành trình làm cha mẹ có thể sẽ phải gắn liền với ống nghiệm. Tuy nhiên, sau 2 liệu trình INC - Thụ thai Tự nhiên Tích hợp Đa yếu tố, chỉ sau 4 tháng anh chị đã đón con yêu Minh Lâm hoàn toàn tự nhiên.